امروزدوشنبه, 05 آبان 1399 08:23

بیایید بدون شرم، درباره دمانس و بیماری آلزایمر صحبت کنیم

«بیایید بدون شرم، درباره دمانس و بیماری آلزایمر صحبت کنیم» عنوان شعار ماه جهانی آلزایمر است.


به گزارش وب‌دا، دانشیار سالمندشناسی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی گناباد با بیان اینکه منشاء بیماری آلزایمر، نامشخص است و درمان قطعی برای آن در دسترس نیست ، گفت: بیماری آلزایمر یک بیماری تحلیل رونده و پیش رونده سیستم عصبی مرکزی انسان است که باعث فرسایش  قوای عقلانی می‌شود.
دکتر لیلا صادق مقدم با بیان اینکه آلزایمر روند طبیعی در سالمندی نیست، تصریح کرد: لزوما هر فرد سالمندی به آلزایمر مبتلا نمی‌شود و گاهی تغییرات موقتی یا مختصر در عملکرد حافظه را به این بیماری نسبت می‌دهند.
وی ادامه داد: ترس و اضطراب ناشی از ابتلا، زندگی را به کام  افراد سالمند و اطرافیان تلخ می‌کند و از این رو پیشگیری می‌تواند به عنوان یک عامل مهم و موثر مورد توجه قرار گیرد.
دکتر صادق مقدم افزود: طبق نتایج تحقیقات اخیر، 12 عامل در طول دوره زندگی افراد مشخص گردیده است که می‌تواند تا 40 درصد امکان ابتلا را کاهش دهد؛
1-    بی سوادی: برای تمامی کودکان حداقل تحصیلات ابتدایی و متوسطه فراهم شود.
۲ -  اختلالات شنوایی: محافظت از گوش ها در برابر سر و صدای خیلی زیاد و تشویق افراد دچار اختلال شنوایی به استفاده از سمعک
۳-   مراقبت از سر در برابر ضربه
۴ -  فشار خون: کنترل فشار خون سیستولی بر روی ۱۳۰ میلی متر جیوه از حدود چهل سالگی
۵-   کاهش/ قطع مصرف الکل
۶-   کنترل وزن و جلوگیری از چاقی
۷-   عدم مصرف / قطع مصرف سیگار
۸-  کاهش احتمال افسردگی
۹-   حفظ ارتباطات اجتماعی
۱۰-   ورزش و تحرک بدنی
۱۱-   آلودگی هوا: افراد تا جای ممکن باید کمتر در معرض آلودگی هوا قرار بگیرند.
۱۲-   کنترل قند خون
خانم دکتر صادق مقدم اظهار امیدواری کرد که افراد با آگاهی داشتن و توجه به این عوامل، میزان خطر را تا حد قابل توجهی در خود و اطرافیانشان کاهش دهند.