معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گناباد از خود مراقبتی به عنوان گام اول سلامت یاد کرد و گفت: مادران مهمترین نقش مراقبتی را در خانواده بر عهده دارند.
به گزارش وبدا، دکتر علی عالمی در همایش گرامیداشت هفته سلامت که با حضور دست اندرکاران حوزه سلامت و رابطین بهداشتی در سالن شهید دکتر چمران دانشگاه علوم پزشکی گناباد برگزار شد گفت: گرچه خودمراقبتی فعالیتی است که مردم برای تامین، حفظ و ارتقای سلامت خود انجام می‌دهند ولی گاهی این مراقبت به فرزندان، خانواده، دوستان، همسایگان و همه جامعه گسترش می‌یابد که مادران مهمترین نقش مراقبتی را در خانواده بر عهده دارند.
وی افزود: خودمراقبتی گام اول سلامت است یعنی اینکه در ابتدا باید یاد بگیریم که خودمان از خودمان مراقبت کنیم چراکه 65 تا 85 درصد از مراقبت‌هایی که منجر به سلامت می‌شود محصول همین خودمراقبتی است.
وی با بیان اینکه از افراد سالم تا افراد درگیر در بیماری‌های مزمن همه درگیر خودمراقبتی می‌توانند باشند ، اظهار داشت: خودمراقبتی در ارتقاء سلامت، اصلاح شیوه زندگی، پیشگیری از بیماری‌ها، ارزیابی عملکرد، حفظ سلامت و درمان بیماری و توانبخشی نقش دارد.وی، حفظ تندرستی و سلامت جسم، سلامت ذهن، برآورده ساختن نیازهای اجتماعی، روانی و معنوی، پیشگیری از ابتلا به بیماری و مراقبت در حین ناخوشی بویژه بیماری‌های مزمن را از اهداف خودمراقبتی برشمرد و تصریح کرد:خودمراقبتی عملی است که هر فردی بتواند از دانش، مهارت و توان خود استفاده کند تا بطور مستقل از سلامت خود مراقبت نماید.
دکتر عالمی با اشاره به نامگذاری امسال با عنوان " اقتصاد و فرهنگ، با عزم ملی و مدیریت جهادی" از سوی رهبر معظم انقلاب گفت: باید با درگیر نمودن جامعه در بحث خودمراقبتی بتوانیم زمینه کاهش و پیشگیری از بیماری‌ها که مهمترین هدف خودمراقبتی است را فراهم نماییم و از این طریق در راستای صرفه جویی و تحقق شعار امسال گام برداریم. وی با بیان اینکه خودمراقبتی در چهار گروه مختلف برای حفظ سلامت، ناخوشی‌های جزئی، بیماری‌های مزمن و بیماری‌های حاد موثر است، افزود: خودمراقبتی در بیماری‌های مزمن می‌تواند تا حد زیادی استفاده از منابع نظام ارایه خدمات سلامت را کاهش دهد به طوریکه خودمراقبتی در این بیماری‌ها باعث کاهش 40% مراجعه به پزشک عمومی، 17% مراجعه به پزشک متخصص، 50%مراجعه به مراکز اورژانس، 50%بستری بیمارستانی و 50% روزهای غیبت از کار می‌شود.معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گناباد تقاضای خودمراقبتی و قابلیت افراد برای درگیری در اقدامات خودمراقبتی را دو جزء مهم برای تحقق رفتار خودمراقبتی برشمرد و تصریح کرد: بهبود سلامتی و کیفیت زندگی، افزایش رضایت بیماران، منطقی شدن استفاده از خدمات و کاهش هزینه‌های سلامت از مهمترین دستاوردهای خودمراقبتی است. وی با اشاره به اینکه انسان سالم محور توسعه هر جامعه‌ای است، اظهار داشت: باید شرایط لازم و زیرساخت‌های مناسب برای توانمندسازی افراد و جامعه در راستای توجه به خودمراقبتی در جهت دستیابی به انسان سالم فراهم شود. وی بر تقویت جزء خودمراقبتی و ارتقای سطح مشارکت جامعه در برنامه‌های سلامت تاکید و خاطرنشان کرد: تامین منابع و کانال‌های اطلاعاتی معتبر، توسعه مشارکت افراد در تصمیم گیری، آموزش روش‌های تقویت خودکارآمدی و سبک زندگی سالم، فراگیری و بکارگیری مهارتهای زندگی بویژه مهارت حل مساله و حمایت از برنامه‌های مختلف با رویکرد خودمراقبتی برای تحقق جامعه‌ای سالم ضروری است.
